Category: Health
ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ, ਕੋਰੋਨਾ ਅਕਤੂਬਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਹਫੜਾ -ਦਫੜੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖਤਰਾ
ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ
ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ
ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਚਮਕ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗੀ, ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਜੀਰੇ ਦਾ ਸਕ੍ਰਬ ਲਗਾਓ, ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ
WHO ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੋਵੀਸ਼ਿਲਡ ਦੀਆਂ ਜਾਅਲੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ
ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਝੜਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਰੱਖੜੀ ਤੇ ਨਕਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ! ਖੋਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅਸਲੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਕਲੀ
