ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਾਫੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹੀ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਓਗੇ. ਜੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੌਫੀ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਫੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਫੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੌਫੀ ਵਿਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

1. ਹਨੀ-
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੌਫੀ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੀਨੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਵਾਰ ਕੌਫੀ ਬਣ ਜਾਣ ‘ਤੇ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਵੇ ਅਤੇ ਪੀਣ ਯੋਗ ਤਾਪਮਾਨ’ ਤੇ ਆ ਜਾਵੇ, ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਆਦਲੇ ਸੁਆਦ ਦੇਵੇਗਾ.

2. ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ-
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਟੈਕਸਚਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੰਘਣੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ. ਸੰਘਣੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਾਫੀ ਵਿਅਤਨਾਮ ਵਰਗੇ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੌੜਾ ਕੌਫੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਚੱਖੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਥੋੜਾ ਮਿੱਠਾ ਹੋਵੇਗਾ.

3. ਅੰਡਾ-
ਸਕੈਨਡੇਨੇਵੀਆ ਦੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕੌਫੀ ਵਿਚ ਕੱਚਾ ਅੰਡਾ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਜੋੜ ਕੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

4. ਨਮਕ-
ਕੌਫੀ ਤੋਂ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਉਪਾਅ ਵਧੀਆ ਹੋਣਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫੀ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਮਕ ਮਿਲਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੌਫੀ ਦੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

5. ਬਟਰ-
ਅਣਸਾਲਟੇਡੇ ਬਟਰ ਕੌਫੀ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਆਧੁਨਿਕ ਆਧੁਨਿਕ ਕੌਫੀ ਹੈ ਜੋ ਉਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀ ਟੈਕਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਾਫੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

6. ਚੌਕਲੇਟ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੌਕਲੇਟ ਫਲੈਵਰ ਦੀ ਮੋਕਾ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਕੌਫੀ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਇਕ ਟੁਕੜਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਘਲਣ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਕੋਕੋ ਪਾਉਡਰ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

7. ਦਾਲਚੀਨੀ-
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੌਫੀ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.

8. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ-
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕੌਫੀ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਥੇ ਕਾਫੀ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਾਚਕ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.

The post ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਕਾਫੀ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਵਧੇਗੀ appeared first on TV Punjab | English News Channel.

ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਿਲਕੁਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਦਾਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਾਗਾਂ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਕਲਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਲੌਕਡਾਉਨ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਵੱਛ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਘਰ ਵਿਚ ਆਰਥਿਕ ਇਕੋਨੋਮਿਕ ਗੋਲ੍ਡ ਦੇ ਫੈਸਲਿਅਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਗੋਲਡ ਫੈਸਲਿਅਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਾਰਲਰ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਜਾਓ? ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਗੋਲਡ ਫੈਸਲਿਜ਼ ‘ਤੇ ਖਰਚ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋਗੇ. ਜੀ ਹਾਂ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਸੋਨੇ ਦੇ ਫੈਸਲਿਅਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪੂਰੇ ਗੋਲਡ ਫੈਸਲਿਅਲ ਨੂੰ ਕਰ ਕੇ ਨਿਖਰੀ ਅਤੇ ਬੇਦਾਗ ਚਮੜੀ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਘਰ ਵਿਚ ਗੋਲਡ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਚਿਹਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਪਾ ਤੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ.ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਪੈਸੇ ਖਰਚ ਕੀਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਐਕਸਪੋਲੀਏਟ ਕਰ ਕੇ ਫੈਸਲਿਅਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਫ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਾਣੋ ਘਰ ਵਿਚ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗੋਲਡ ਫੈਸਲਿਅਲ ਕਰਨ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖੋ..

ਇਹ 5 ਕਦਮ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਘਰ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਚਿਹਰੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਗਈ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

1. ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ
ਸਮੱਗਰੀ
ਦੁੱਧ – 4 ਚਮਚੇ
ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਕੋਟਨ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ ਡੁਬੋਓ.
ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ.
ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਰੁਮਾਲ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ.

2. ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਟੀਮਰ
ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ
ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਟੀਮ ਦੇਣਾ.
ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੋ.
ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਾਫ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਪੋਰਟ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਣ.
ਫਿਰ, ਕੋਟਨ ਬੋਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੰਦ ਕੀਤੇ ਪੋਟਾ ਗੰਦਗੀ, ਬੈਕਟਰੀਆ ਜਾਂ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

3. ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ
ਸਮੱਗਰੀ
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ – 1 ਚਮਚ
ਖੰਡ – 1 ਚਮਚ
ਸ਼ਹਿਦ – 1/2 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚਾ
ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਇਕ ਸਾਫ਼ ਕਟੋਰਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲਾਓ.
ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕ੍ਰਬ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੱਥ ਨਾਲ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਕ੍ਰੱਬ ਕਰੋ.
ਫਿਰ ਆਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਪੰਜ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ.

4. ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼
ਸਮੱਗਰੀ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ – 2 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ,.
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ – 1 ਚਮਚ
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ – 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ,.
ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਫੇਸ ਮਸਾਜ ਕਰੀਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲਾਓ.
ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ.
ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ.
ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਸਪੰਜ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ.

5. ਫੇਸ ਮਾਸਕ
ਸਮੱਗਰੀ
ਹਲਦੀ – 1/4 ਚਮਚਾ
ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ – 2 ਚਮਚੇ
ਦੁੱਧ – 2 ਚਮਚੇ
ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ – 1 ਚਮਚ
ਸ਼ਹਿਦ – 1 ਚਮਚਾ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਹੈ.
ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
ਫਿਰ ਇਸ ਤਿਆਰ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

The post ਸਾਫ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਮਿੰਟ ਗੋਲਡ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਘਰ ਵਿਚ ਕਰੋ appeared first on TV Punjab | English News Channel.