Mouth Ulcers: ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਛਾਲੇ ਇਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਛਾਲੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਚਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਆਦਿ. ਜਿਥੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਥੇ ਖਾਣਾ ਨਿਗਲਣ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਧੇਰੇ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲਾ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੁੰਨਿਆ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
ਜੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਛਾਲੇ ਹਨ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ. ਇਹ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ.

ਬਰਫ
ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਜੀਭ ‘ਤੇ ਬਰਫ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਲਾਰ ਟਪਕ ਲਗੇ , ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟਪਕਣ ਦਿਓ. ਇਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਏਗਾ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇਗਾ.

ਫਟਕੜੀ
ਫਟਕੜੀ ਛਾਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿਚ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਛਾਲੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਫਟਕੜੀ ਲਗਾਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਫਟਕੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਛਾਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ
ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਵੀ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਨਮਕ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਲੇ ਸੁੱਕਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.

ਇਲਾਇਚੀ
ਹਰੀ ਇਲਾਇਚੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ. ਫਿਰ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ  ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਲੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.

The post ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਇਹਨਾਂ ਉਪਚਾਰ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ appeared first on TV Punjab | English News Channel.