New Delhi: India is celebrating the 75th anniversary of Independence Day. On this occasion, the tricolor was hoisted all over the country. In this sequence, the players of the Indian cricket team also celebrated by waving the tricolor at their respective homes.

Former cricketers Sachin Tendulkar and Shikhar Dhawan have shared the video. Both of them have expressed their feelings in the video. While many players including Hardik Pandya and Mithali Raj have tweeted pictures

Sachin waved the tricolor at his house on the occasion of Independence Day. He said in the video, “There has always been a tricolor in my heart, today the tricolor will also be hoisted at my house. Jai Hind.”

Dhawan said in the video, “Independence Day is very close to my heart. I am thankful to every freedom fighter who liberated the country. Because of them, our country is free. Let us take our country from here to progress. Best wishes to all of you. Jai Hind.”

Virat Kohli said 75 glorious years. Proud to be an Indian. Happy Independence Day to all. Jai Hind.

Jaspreet Bumrah sais that Wishing everyone a very Happy Independence Day #JaiHind.

Hardik Pandya said To all my fellow Indians, happy Independence Day

Mithali Raj woman Indian cricketer said Our flag is our pride! The tricolour flying high is a sight that fills the heart of every Indian with joy. Hoisted the Tiranga at my residence today.

#HarGharTiranga #AmritMahotsav

The post Team India players wave tricolor on Independence Day appeared first on TV Punjab | English News Channel.

Washington: US President Joe Biden has greeted India on Independence Day. The US and India are integral friends and will continue to work together to find solutions to global challenges, he said on the 75th anniversary of Independence.

Joe Biden further said that American joins the people of India to honor the democratic journey, which follows Mahatma Gandhi’s enduring message of truth and non-violence.

He said that he respects India’s democratic journey and we are an important partner. America follows Mahatma Gandhi’s message of truth and non-violence with the people of India.

“We are also celebrating the 75th anniversary of our diplomatic relations this year. I am confident that in the coming days, both of us will stand together to protect the democracy-based order,” he added.

The post Independence Day: US President Joe Biden calls India an ‘indispensable partner’ appeared first on TV Punjab | English News Channel.

New Delhi: On the completion of 75 years of independence, Prime Minister Narendra Modi addressed the country from the ramparts of the Red Fort today.

During this, he congratulated all India lovers and Indians on the Amrit Mahotsav of Independence. PM Modi said that there was no corner of India, there was no time when the countrymen did not fight against slavery for hundreds of years, spent life, suffered torture, did not sacrifice.

Today is an opportunity for all of us countrymen to bow down to every such great man, every sacrifice and sacrificer.

He said that today is an opportunity to bow to many great men who fought for independence and made the country after independence.

He said that today when we are celebrating the Amrit Mahotsav of independence, in the last 75 years, those who live and die for the country, protect the country, fulfill the resolutions of the country, whether it is army personnel, policemen, public representatives, administrators of institutions of local swaraj.

The post Independence Day: PM Modi calls ‘India as the mother of democracy’ appeared first on TV Punjab | English News Channel.

ਅੱਜ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਏ 74 ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਇਸ ਜਸ਼ਨ ਦੀ ਗੂੰਜ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਹਰ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਸ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ, ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਹਸਤੀਆਂ ਨੇ ਵੀ ਦੇਸ਼ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਿਵਸ ਦੀ ਵਧਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਨੇ ਵਧਾਈ ਦਾ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਰਾਤ 12 ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਸੀ।

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਆਪਣਾ ਇੱਕ ਸਕੈਚ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਨੇ ਲਿਖਿਆ,’ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਿਵਸ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ। ਖੁਸ਼ੀਆਂ, ਸ਼ਾਂਤੀ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ, ਹਰ ਕੋਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੇ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤਿਰੰਗੇ ਨੂੰ ਸਲਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਟਵਿੱਟਰ ‘ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੀ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਅਮਿਤਾਭ ਦੀ ਇਸ ਪੋਸਟ ‘ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਿਵਸ ਦੀ ਵਧਾਈ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਦੀ ਵਧਾਈ ਦਿੱਤੀ

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਮਿਤਾਭ ਨੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਲਿਖਣ ਲਈ ਉਸਦੀ ਗਲਤੀ ਦੱਸੀ ਸੀ। ਦਰਅਸਲ, ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਿਵਸ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਲਿਖਿਆ ਸੀ. ਜਿਸ ‘ਤੇ ਬਿੱਗ ਬੀ ਨੇ ਲਿਖਿਆ’ ਭਰਾ, ਇਹ ਗਲਤ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੱਲ੍ਹ 15 ਅਗਸਤ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿਹਾੜਾ ਹੈ, ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਿਵਸ, ਤੁਸੀਂ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਲਿਖਿਆ ਹੈ. ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਆਪਣਾ ਟਵੀਟ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Amitabh Bachchan (@amitabhbachchan)

T 3997 – स्वतंत्रता दिवस की अनेक अनेक शुभकामनाएँ pic.twitter.com/dr9oNFoCXk

— Amitabh Bachchan (@SrBachchan) August 14, 2021

भई साहेब, ये ग़लत लिखा हुआ है ! कल १५ अगस्त ‘स्वतंत्रता ‘ दिवस है, INDEPENDENCE DAY । आपने गणतंत्र दिवस लिखा है । गणतंत्र दिवस तो REPUBLIC DAY, होता है https://t.co/u9gZRGr8rg

— Amitabh Bachchan (@SrBachchan) August 14, 2021

ਤਾਪਸੀ ਪੰਨੂ ਇੰਸਟਾ ਕਹਾਣੀ
ਤਾਪਸੀ-ਸਵਰਾ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿਵਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ

ਅਮਿਤਾਭ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੇ ਵੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿਵਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ। ਤਾਪਸੀ ਪਨੂੰ ਨੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸਟੋਰੀ ‘ਤੇ ਤਿਰੰਗਾ ਲਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਲਿਖਿਆ ’75 ਸਾਲ ਜਵਾਨ! ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਹਾਂ ਸੇ ਅੱਛਾ ਤਕ ਤੋਂ ਸਫਲ ਹੋਵਾਂਗੇ … ਮੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਮੇਰੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ. ਸਵਰਾ ਭਾਸਕਰ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਜਨਮਦਿਨ ਮੁਬਾਰਕ #India ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਗੇ … ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਖਾਂਗੇ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਫ਼ਰਤ ਅਤੇ ਡਰ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.’

Happy birthday #India
May your children truly learn to value freedom- their own, and that of others.. and May we learn that the greatest freedom is freedom from hatred and fear! #IndependenceDay

— Swara Bhasker (@ReallySwara) August 14, 2021

The post ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਾਪਸੀ ਪੰਨੂੰ ਤੱਕ, ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ appeared first on TV Punjab | English News Channel.

Independence Day 2021: ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ ਭਾਰਤ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਾ ਅਸਲ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਿਹਨਤੀ ਬਣਾਉ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕੋਰੋਨਾ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਸ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਵੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ 15 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਨਾਉ. ਸਿਰਫ ਜਸ਼ਨ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕਲਪ ਲਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਮਤੇ ਕਿਹੜੇ ਹਨ.

ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਿਕ ਯੰਤਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਰੋਨਾ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲੋਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਿਕ ਯੰਤਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਲੋਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਨ ਪਰ ਮੋਬਾਈਲ, ਲੈਪਟਾਪ, ਟੀਵੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਲੋਕ ਮੋਬਾਈਲ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹਨ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਥੋੜਾ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ, ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਸਕਣ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 20 ਮਿੰਟ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਰੱਖੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣਾਉਣੀ ਪਵੇਗੀ. ਆਪਣੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਰਮਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਸਵੇਰ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਸਤਰਾ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਹਰਿਆਲੀ ਵਧਾਉ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੁੱਖ ਲਗਾਉ
ਇਸ ਵਾਰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ, ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਬਾਗ ਜਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਰੁੱਖ ਲਗਾਉ. ਰੁੱਖ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰਿਆਲੀ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੁੱਖ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਰਜਾ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਿਵਸ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਘਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰਿਆਲੀ ਵਧਾਉ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਣ.

ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ, ਸਫਾਈ ਅਪਣਾਓ
ਗੰਦਗੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕੋ. ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਵਾਰ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਿਵਸ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੇ, ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪਸੀ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.

The post ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨਾਓ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਿਵਸ, ‘ਆਜ਼ਾਦੀ’ ਦੇ ਦਿਨ ਲਓ ਇਹ ਮਤਾ appeared first on TV Punjab | English News Channel.