ਸਤੰਬਰ ਮਹੀਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਤੰਬਰ ਦਾ ਮਹੀਨਾ, ਜੋ ਕਿ ਮੀਂਹ ਦੇ ਹਲਕੇ ਮੀਂਹ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਮਿੰਨੀ ਦੌਰੇ ‘ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਨੰਤ ਚਤੁਰਦਸ਼ੀ 10 ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਹੈ. 11 ਸਤੰਬਰ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਅਤੇ 12 ਨੂੰ ਐਤਵਾਰ ਹੈ. ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 10 ਅਜਿਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਤੰਬਰ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਫਲਾਵਰ ਵੈਲੀ (ਉਤਰਾਖੰਡ)

ਫਲਾਵਰ ਵੈਲੀ ਉਤਰਾਖੰਡ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁੰਦਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਾਰਕ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਘਾਟੀ ਜੂਨ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ ਤੱਕ ਖੁੱਲਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਧਦੀ ਠੰਡ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਘਾਟੀ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਚਾਦਰ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮਾਨਸੂਨ ਦੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਥੇ ਫੁੱਲ ਪੂਰੇ ਖਿੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਘਾਟੀ ਵਿੱਚ ਅਲਪਾਈਨ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 300 ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਜੀਓਸਪਰਮਸ ਦੀਆਂ 600 ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਟੈਰੀਡੋਫਾਈਟਸ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 30 ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਹਨ.

ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ

ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਕਿਸੇ ਸਵਰਗ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਤੰਬਰ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਇਸ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਕਸ਼ਮੀਰ ਘਾਟੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀਆਂ ਚੋਟੀਆਂ, ਸੁੰਦਰ ਵਾਦੀਆਂ, ਬਗੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਝੀਲਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਪਾਣੀ ‘ਤੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਹਾਉਸਬੋਟ (ਸ਼ਿਕਾਰਾ) ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.

ਅੰੰਮਿ੍ਤਸਰ

ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵੀ ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ‘ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰ ਝੀਲ’, ਜੋ ਸਿੱਖ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਵਿੱਤਰ ਧਾਰਮਿਕ ਸਥਾਨ ਵੀ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੇ ਬਾਹਰਵਾਰ ਸਥਿਤ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਸ਼ਹਿਰ ਕਿਸੇ ਸਵਰਗ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਢਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਲ, ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਜੁੱਤੇ, ਉੱਨ ਦੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ, ਲੱਕੜ ਦਾ ਲੱਕੜ ਦਾ ਫਰਨੀਚਰ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਗਹਿਣੇ ਇੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ.

ਵਾਰਾਣਸੀ

ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ਹਿਰ, ਵਾਰਾਣਸੀ ਵੀ ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ. ਸ਼ਾਂਤ ਘਾਟ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਵਾਰਾਣਸੀ ਦੇ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਰੰਗੀਨ ਸ਼ਹਿਰ ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਧਾਰਮਿਕ ਸਥਾਨ ਜਿਵੇਂ ਕਾਸ਼ੀ ਵਿਸ਼ਵਨਾਥ ਮੰਦਰ, ਸੰਕਟ ਮੋਚਨ ਮੰਦਰ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਮਾਤਾ ਮੰਦਰ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਉਦੈਪੁਰ

– ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਉਦੈਪੁਰ ਸ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਝੀਲਾਂ ਦਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਹੀ ਸ਼ਹਿਰ ਪਿਚੋਲਾ ਝੀਲ ਦੇ ਕੱਢੇ ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਥਾਨਕ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਟੀ ਪੈਲੇਸ, ਫੋਕ ਮਿਉਜ਼ੀਅਮ, ਵਿੰਟੇਜ ਕਾਰ ਮਿਉਜ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸਹੇਲਿਓਨ ਕੀ ਬਾਰੀ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੇਰਲ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਰਲਾ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਜਗ੍ਹਾ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਮਿਲੇ. ਜੁਲਾਈ ਅਤੇ ਅਗਸਤ ਦੇ ਮੀਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਇੱਥੋਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਬਹੁਤ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਰਤ ਦੇ ਦੱਖਣੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ, ਇਹ ਰਾਜ ਇਸਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਬੈਕਵਾਟਰਾਂ, ਚਾਹ ਦੇ ਬਾਗਾਂ, ਇਤਿਹਾਸਕ ਸਮਾਰਕਾਂ, ਝੀਲਾਂ, ਉੱਚੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵ ਪਾਰਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.

ਉਟੀ

ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਵਿੱਚ ਉਟੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ਹੈ. ਸਤੰਬਰ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਾਨ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ 2,240 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ‘ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਇਹ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਸਥਾਨ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਹਰੇ ਭਰੇ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਚਾਹ ਦੇ ਬਾਗਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਰਗ

ਕਰਨਾਟਕ ਦੇ ਇਸ ਖੂਬਸੂਰਤ ਪਹਾੜੀ ਸਥਾਨ ਦੀ ਜਿੰਨੀ ਤਾਰੀਫ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਘੱਟ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਕਦੇ ਭਾਰਤ ਦਾ ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਅਤੇ ਕਦੇ ਕਰਨਾਟਕ ਦਾ ਕਸ਼ਮੀਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਾਨ ਦਾ ਮਨਮੋਹਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਤੰਬਰ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦੇਵੇਗਾ.

ਪੁਡੂਚੇਰੀ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਮੀਂਹ ਦੀਆਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬੂੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੁਡੂਚੇਰੀ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪੁਡੂਚੇਰੀ ਦੇ ਹਰੇ ਭਰੇ ਸਥਾਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹੀਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫੋਰਟ ਲੂਯਿਸ, ਕੀਜੂਰ, ਡੈਪਲਿਕਸ ਦੀ ਮੂਰਤੀ, ਫ੍ਰੈਂਚ ਵਾਰ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਅਤੇ ਜਵਾਹਰ ਟੌਇ ਮਿਉਜ਼ੀਅਮ ਵੀ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

The post ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਮੀਂਹ ਰੁਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਉ appeared first on TV Punjab | English News Channel.

ਮਾਲਦੀਵ ਵਿੱਚ ਕੋਕੋ ਪਾਮ ਬੋਡੂ ਹਿਥੀ ਵਿੱਚ ਪੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੁਰਭੀ ਚਾਂਦਨਾ ਦੀ ਇਸ ਬੋਲਡ ਤਸਵੀਰ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਜਾ ਕੇ ਫੋਟੋਸ਼ੂਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Surbhi Chandna (@officialsurbhic)

ਸੁਰਭੀ ਨੇ ਇਸ ਖੂਬਸੂਰਤ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਪਹਿਨ ਕੇ ਮਾਲਦੀਵ ‘ਚ ਫੋਟੋਸ਼ੂਟ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬੀਚ ‘ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰਭੀ ਵਾਂਗ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Surbhi Chandna (@officialsurbhic)

ਰਿਚਾ ਚੱਢਾ ਨੇ ਗੋਆ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰ ਕੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਸਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਗੋਆ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਰਿਚਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਡਰੈੱਸ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ।

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Richa Chadha (@therichachadha)

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੀਚ ਛੁੱਟੀ ‘ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਚਾ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਪਹਿਰਾਵਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਲਟੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Richa Chadha (@therichachadha)

ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸਥਾਨ ਮਾਲਦੀਵ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਪਹਿਨ ਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪੈਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by HK (@realhinakhan)

The post ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੀਚ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਵਰਗੇ ਬੋਲਡ ਅਵਤਾਰ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ, appeared first on TV Punjab | English News Channel.

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਉੱਚ ਜਾਂ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਬੀਪੀ) ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੇਬ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਅਤੇ ਜਾਮੁਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਲ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੱਤ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਮ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ 15.2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੰਬੰਧ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਗਭਗ 125 ਗ੍ਰਾਮ ਜਾਮੁਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦੀ ਕਵੀਨਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੰਸਟੀਚਿਟ ਫਾਰ ਗਲੋਬਲ ਫੂਡ ਸਕਿਓਰਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਐਡਿਨ ਕੈਸੀਡੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੰਤੜੀ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਮ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਕੀ ਹੈ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਮ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬੀਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਮ ਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਇਹ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਪੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.

The post ਬੀਪੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਜਾਮੁਨ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਕਰੋ appeared first on TV Punjab | English News Channel.

ਰਾਧਿਕਾ ਆਪਟੇ ਟਵਿੱਟਰ ‘ਤੇ ਟ੍ਰੈਂਡ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਰਾਧਿਕਾ ਆਪਟੇ ਦੇ ਬਾਈਕਾਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਰਾਜ ਕੁੰਦਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਲੋਕ ਰਾਧਿਕਾ ਵੱਲੋਂ ਫਿਲਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਰਾਧਿਕਾ ਆਪਟੇ ਟਵਿੱਟਰ ‘ਤੇ ਟ੍ਰੈਂਡ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਰਾਧਿਕਾ ਆਪਣੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਬਾਰੇ ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ (ਰਾਧਿਕਾ ਆਪਟੇ) ਦਾ ਟ੍ਰੈਂਡ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਅਜੀਬ ਹੈ. ਰਾਧਿਕਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਰਾਜ ਕੁੰਦਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਯੂਜ਼ਰਸ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ‘ਤੇ ਹੈ। ਲੋਕ ਟਵਿੱਟਰ ‘ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬਾਈਕਾਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ #BoycottRadhikaApte ਟ੍ਰੈਂਡ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਰਾਧਿਕਾ ਬਾਹਰੀ ਕਲਾਤਮਕ ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਗੰਭੀਰ ਕਿਰਦਾਰਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਿਰਦਾਰ, ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਮਾਧਿਅਮ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ‘ਅਹਿਲਿਆ’, ‘ਕਲੀਨ ਸ਼ੇਵੈਨ’, ‘ਦੈਟ ਡੇਅ ਆਫ਼ ਏਵਰਿਡੀ’ ਵਰਗੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਰਾਧਿਕਾ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸ ਦੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇ ਬਾਈਕਾਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਰਾਧਿਕਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਹਸਤੀਆਂ ਨੇ ਰਾਜ ਕੁੰਦਰਾ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਮਾਮਲੇ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ ਧਾਰੀ ਰੱਖੀ ਹੈ।

ALL NATIONALIST SHOULD SUPPORT THIS TREND @beingarun28#BoycottRadhikaApte pic.twitter.com/BvoFlnb9SK

— Raju Lodhi (@RajuLod55399059) August 13, 2021

Bollywood always makes anti-Hindu movies.#BoycottRadhikaApte@beingarun28 @YogiDevnath2 pic.twitter.com/80pEkQirAU

— अभिषेक सिंह (छात्रसंघ अध्यक्ष) (@Abhi_9123) August 13, 2021

ਇਹ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਰਾਜ ਕੁੰਦਰਾ ਕੇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਕੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਟਵਿੱਟਰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੇ ਰਾਜ ਕੁੰਦਰਾ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਅਤੇ ਕਥਿਤ ਅਸ਼ਲੀਲ ਫਿਲਮ ਨਿਰਮਾਣ ‘ਤੇ ਰਾਧਿਕਾ ਦੀ ਚੁੱਪੀ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਲੋਕ ਇਸ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਅਤੇ ‘ਪਾਰਚਡ’ ਅਤੇ ‘ਹੰਟਰ’ ਵਰਗੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇ ਬਾਈਕਾਟ ਦੀ ਗੱਲ ਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਗੁੱਸੇ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਧਿਕਾ ਭਾਰਤੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

THEY ARE AGAINST OUR CULTURE@YogiDevnath2#BoycottRadhikaApte pic.twitter.com/zysfA7Ud3G#BoycottRadhikaApte

— Raju Lodhi (@RajuLod55399059) August 13, 2021

When it comes to Kathua entire #Bollywood gang was with Placard
Why these people silent on #RajKundra ?
Habit of bollywood to defame degrad our culture #BoycottRadhikaApte pic.twitter.com/vw6is9ki2v

— Nandini Idnani (@idnani_nandini) August 13, 2021

Bollywood only promotes Nudity,Obscenity and Vulgarity.#BoycottRadhikaApte

— ऋषि राजपूत (@srishirajIND) August 13, 2021

Bollywood always makes anti-Hindu movies.#BoycottRadhikaApte pic.twitter.com/DXtqX7zdWm

— Rudra Kanungo (@Rudra_kanungo) August 13, 2021

FOR MONEY RADHIKA IS SPOILING CULTURE VIA NUDE SCENES #BoycottRadhikaApte@beingarun28

— Nill hindu (@nilhindu07) August 13, 2021

ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਰਾਧਿਕਾ ਆਪਣੀ ਨਿਉਡ ਕਲਿੱਪ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੀ ਚਰਚਾ’ ਚ ਸੀ, ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਫਿਲਮ ‘ਕਲੀਨ ਸ਼ੇਵੈਨ’ ਦੀ ਸੀ। ਤਸਵੀਰਾਂ ਕਾਫੀ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਗਈਆਂ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਰਾਧਿਕਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ, ‘ਮੈਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕੀ। ਮੇਰਾ ਡਰਾਈਵਰ, ਮੇਰਾ ਚੌਕੀਦਾਰ, ਮੇਰੇ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਦਾ ਡਰਾਈਵਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਛਾਣ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੈਲਫੀਆਂ ਸਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਝਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾ ਕਿ ਉਹ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਫਿਲਮ ‘ਪਾਰਚਡ’ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ, ‘ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਾਰਚਡ ਫਿਲਮ’ ਚ ਬੋਲਡ ਸੀਨ ਦੇਣਾ ਪਿਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਹੁਣ ਲੁਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ ਹੈ। ‘

The post ਰਾਜ ਕੁੰਦਰਾ ਨਾਲ ਜੋੜ੍ਹੇ ਗਏ ਤਾਰ, ਰਾਧਿਕਾ ਆਪਟੇ ਦੇ ਬਾਈਕਾਟ ਦੀ ਮੰਗ ਉੱਠੀ appeared first on TV Punjab | English News Channel.

ਕੌਨ ਬਨੇਗਾ ਕਰੋੜਪਤੀ (Kaun Banega Crorepati) ‘ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ ਮਹਾਨਾਇਕ ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ (Amitabh Bachchan)  ਕੇਬੀਸੀ (KBC 13) ਦੇ 13 ਵੇਂ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਨ. ਮੇਕਰਸ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਸ਼ੋਅ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਅੱਜ ਤੋਂ ਠੀਕ 12 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ‘ਕੌਨ ਬਨੇਗਾ ਕਰੋੜਪਤੀ 13’ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ. ਸੋਨੀ ਐਂਟਰਟੇਨਮੈਂਟ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ Sony Entertainment Television) ਨੇ ਪ੍ਰੋਮੋ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ (Social Media) ਹੈਂਡਲ ‘ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਕੌਨ ਬਨੇਗਾ ਕਰੋੜਪਤੀ’ ਨੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਸ਼ੋਅ ਦਾ ਨਵਾਂ ਸੀਜ਼ਨ 23 ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਸੋਨੀ ਟੀਵੀ ‘ਤੇ ਟੈਲੀਕਾਸਟ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੇਬੀਸੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਦਿਨ ਭਾਵ ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਰਾਤ 9 ਵਜੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਹੋਵੇਗਾ।

ਸ਼ੋਅ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪ੍ਰੋਮੋ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲੋਂ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਮੋ ਦਾ ਜੋ ਹਿੱਸਾ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਸ਼ੋਅ ਦਾ ਤੀਜਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਗ ਇੱਕ ਅਤੇ ਦੋ ਦੇ ਜਬਰਦਸਤ ਹੁੰਗਾਰੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ. ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੀਜੇ ਭਾਗ #KBCFilmSammaanPart3 ਦੀ ਵਧੀਆ ਲੜੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ! 23 ਅਗਸਤ, ਰਾਤ ​​9 ਵਜੇ ਸਿਰਫ ਸੋਨੀ ਤੇ.

Thank you for the overwhelming response on Part 1 and 2. We now present to you the finale of the three part series #KBCFilmSammaanPart3!

Don’t forget to tune in to #KBC13 starting 23rd Aug , 9 pm only on Sony #JawaabAapHiHo. pic.twitter.com/Sdmu8sBGza

— sonytv (@SonyTV) August 10, 2021

ਕੇਬੀਸੀ ਦੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਣਾਈ ਗਈ,’ ਸਨਮਾਨ ‘ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਅਦਾਕਾਰ ਓਮਕਾਰ ਦਾਸ ਮਾਣਿਕਪੁਰੀ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਸ਼ੋਅ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕੇਬੀਸੀ ਨੂੰ ਹਰ ਆਮ ਆਦਮੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰੋਮੋ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਫਿਲਮ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਦਾਕਾਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਕੌਨ ਬਨੇਗਾ ਕਰੋੜਪਤੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ 21 ਸਾਲ ਪੂਰੇ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੋਅ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2000 ਵਿੱਚ ਸਟਾਰ ਪਲੱਸ ਉੱਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ।

The post ‘ਕੌਣ ਬਨੇਗਾ ਕਰੋੜਪਤੀ’ ਇਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਾਣੋ ਸ਼ੋਅ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ appeared first on TV Punjab | English News Channel.

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਾ ਟਾਈਗਰ ਸ਼ਰਾਫ ਦੀ ਭੈਣ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਸ਼ਰਾਫ ਸ਼ਾਇਦ ਫਿਲਮ ਇੰਡਸਟਰੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨ ਸਟੰਟ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤਣ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਲ ਰਹੀ ਹੈ.

ਅੱਜ ਉਸ ਨੂੰ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਵਜੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਫਿਟਨੈਸ ਫ੍ਰੀਕ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਸ਼ਰਾਫ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅਪਡੇਟਸ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਆਪਣੇ ਹਾਲ ਦੇ ਫੋਟੋਸ਼ੂਟ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਦਾ ਬੋਲਡ ਅੰਦਾਜ਼ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਸ਼ਰਾਫ ਬਲੈਕ ਆਉਟਫਿਟ ਵਿੱਚ ਪੋਜ਼ ਦਿੰਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਬਲੈਕ ਆਉਟਫਿਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਲਈ ਪੋਜ਼ ਦਿੱਤੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਟੌਪਲੇਸ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਚਮੜੇ ਦੀ ਜੀਨਸ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਇਸ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਫੈਨਸ ਹੈਰਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਫੀਡਬੈਕ ਵੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ।

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Krishna Jackie Shroff (@kishushroff)

ਜਿੱਥੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਨੇ ਬਲੈਕ ਆਉਟਫਿਟ ਵਿੱਚ ਫੋਟੋਆਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਕੇ ਸਨਸਨੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ, ਉੱਥੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਹ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਅੰਦਾਜ਼ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆਈ। ਉਸਨੇ ਗੁਲਾਬੀ ਛਪਾਈ ਵਾਲੀ ਡਰੈੱਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ.

ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਸਲੂਕ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫੋਟੋਆਂ ਸਿਰਫ ਡਾਰਕ ਆਉਟਫਿਟਸ ‘ਚ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਬਲੈਕ ਸ਼ੇਡ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖੋ -ਵੱਖਰੇ ਪਹਿਰਾਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਹਨ.

The post ਟਾਈਗਰ ਦੀ ਭੈਣ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਸ਼ਰਾਫ ਨੇ ਬੋਲਡ ਫੋਟੋਸ਼ੂਟ ਕਰਵਾਇਆ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਇਰਲ ਹੋਈਆਂ appeared first on TV Punjab | English News Channel.

Covid-19 Double Infection: ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਤੋਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਈ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿਚ ਵੀ ਦੋ ਕੇਸ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਤੋਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਪਾਏ ਗਏ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਰੋਨਾ ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਣਾਅ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਜੇ ਕੋਈ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕੀ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਹਿ-ਸੰਕਰਮਣ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਦੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਵਿੱਚ. ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ-ਸੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, RNA ਵਾਇਰਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹਿ-ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਵਾਇਰਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜੋਖਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੋਂ ਬੱਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਬਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਹੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੈਲਜੀਅਨ ਔਰਤ, ਜਿਸ ਦੀ ਕੋਵਿਡ ਦੀ ਦੋਹਰੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਸੀ.

ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਡਬਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਵੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਦੋਹਰੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਛੋਟ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹਨ.

The post ਕਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਡਬਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ? appeared first on TV Punjab | English News Channel.