Tag: tv punjab health care
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਫਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਦਿਖਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ
ਗੁੜ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜਾਣ ਲਓ
ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਜਵਾਇਨ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਹਨ
ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਆ ਗਈ ਹੈ ਡੇਲਨੈੱਸ , ਮਿੰਟਾਂ’ ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੇਲਨੈੱਸ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ
ਇਹ 7 ਮਸਾਲੇ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰੱਖਿਅਕ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਰੱਖੋ
ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬਾ, ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਸੰਘਣਾ ਬਣਾਉ
ਡਾਇਬਿਟੀਜ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੇਗਾ
ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ANC ਅਤੇ PNC ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੇ ਕੋਵਿਡ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ
